Modrá trojka

Už dlhšie som akosi nemala náladu a chuť trochu sa vyhrať s nechtami a väčšinou som nosila len vrstvu prirodzeného bledoružového laku. Preto som si povedala, že to chce trošku zmenu a skúsiť zas niečo nové. Môj pôvodný zámer bol iný a popravde, s výsledkom nie som až taká spokojná... ale ako ilustrácia to snáď postačí ;)

Keďže mojou obľúbenou farbou je modrá a mám doma niekoľko lakov v jej odtieňoch, rozhodla som sa pre modrú kombináciu. Použila som laky od Sally Hansen, Gabriella Salvete a Essence.

Ako prvý som použila bledomodrý lak od Sally Hansen v odtieni 481 Breezy Blue, čo je prekrásna studená bledomodrá. Naniesla som dve tenké vrstvy a nechala dobre zaschnúť. Lak je sám o sebe dokonalý a pokojne by som si s ním vystačila aj osamote. Výhodou je, že vydrží na nechtoch o niečo dlhšie ako bežný lak (cca 4-5 dní bez porušenia, je to samozrejme individuálne) a nechty zároveň spevní, takže sa nelámu. 

Keď nechty poriadne uschnú, nastáva tá pravá zábava ;). S tmavomodrým lakom Gabriella Salvete Stars v odtieni 14 Blu Imperiale som začala robiť tmavé konce nechtov, ktoré som nakoniec potiahla do viac ako dvoch tretín nechtu. Štetček však treba dobre obtrieť o hrdlo fľaštičky tak, aby na ňom ostalo len minimum farby. S takýmto "suchým" štetcom potom prechádzate po nechte tak, aby pri špičke bolo farby najviac a smerom k nechtovému lôžku menej a menej. Trochu také ombré ;). Najprv som si len jemne naznačila, pokiaľ bude farba siahať a potom som stmavila konce...

Nechty som opäť nechala dobre zaschnúť. Keďže to celé akosi nebolo podľa mojich predstáv, chcela som trochu zjemniť prechody a dodať nechtom viac "šťavy", rozhodla som sa na záver naniesť nadlak so špeciálnym efektom od Essence v odtieni 10 Glorious Aquarius, čo je vlastne priesvitný lak s veľkým množstvom modrých trblietok a flitrov.

Hoci by výsledok mohol byť úhľadnejší, verím, že aj tak sa Vám to páči :). Budem rada, ak mi do komentárov dáte vedieť názor na takéto modré drápiky :).

Majte sa zatiaľ pekne :)

Exotika v PaSA

V rámci jedného z voliteľných predmetov na našej škole, Pedagogickej a sociálnej akadémii (PaSA), máme občas možnosť riadne popustiť uzdu fantázii a vytvoriť niečo originálne, neobyčajné. Inak tomu nebolo ani na posledných dvoch hodinách. Téma znela jasne - vytvoriť exotické "kvety" alebo "rastliny" z plastových fliaš. Práca to bola zábavná, aj keď riadne zapáchala - predsa len, plastové fľaše sme museli taviť nad ohňom. Rôzne farebné plasty sa však nad plamienkom sviečky ľahko a rýchlo krútili do najrozmanitejších tvarov a v konečnej fáze naozaj pripomínali kvety aké možno vidieť na exotických dovolenkách.

Postup, ako vytvoriť takýto "kvet" bol celkom jednoduchý. Prázdnu plastovú fľašu sme prestrihli približne v polovici. Bolo len na nás, s ktorou časťou budeme ďalej pracovať alebo či požijeme obe. Fantázii sa predsa medze nekladú ;). Na vybranej časti sme nastrihli budúce "lupene" a smradľavá zábava s krútením plastov sa mohla začať. "Lupene" sme jednoducho priblížili k plamienku sviečky a počkali sme, kým sa neskrútia. Dôležité bolo plast nespáliť, zvyšok už bol na nás. Keď boli "lupene" hotové, lepidlom sme časti fľaše zlepili, aby vytvorili kvet a vzniknuté exotické rastliny sme už len dozdobili do dokonalosti...

Čo poviete na výsledné výtvory? :)

Majte sa zatiaľ pekne :)

Výhody a nevýhody PALEO stravy

Približne pred rokom a pol som sa rozhodla, že so sebou už musím niečo robiť, že jednoducho musím a chcem schudnúť. Vážila som takmer 120 kíl a to už teda nebola žiadna sranda. Samozrejme, už predtým som sa snažila rôznymi spôsobmi schudnúť, no buď sa mi nedarilo vôbec alebo som schudla sotva 2-3 kilá a čoskoro som ich mala naspäť... aj s úrokmi ;).

No a presne pred tým rokom a pol som sa rozhodla začať dodržiavať takzvanú PALEO DIET alebo Paleo stravu. Síce som sa najprv zľakla, pretože bol naozaj šok počuť, čo všetko nebudem môcť jesť. Na druhú stranu som veľmi túžila vyzerať konečne normálne a navyše som videla, že strava funguje - keďže môj ocino, ktorý mal kedysi tiež veľké problémy s obezitou, vďaka paleo krásne schudol. Rozhodla som sa, že zatnem zuby a pustím sa do toho :).

Síce stále nie som v cieli, ale najhoršie mám za sebou. Za trištvrte roka sa mi podarilo schudnúť 40 kíl. Netvrdím, že to bolo vždy ľahké, ale nakoľko to môžem porovnať s inými "diétami" a spôsobmi chudnutia, pre mňa osobne bol tento spôsob najjednoduchší :).

Nakoľko som stravu dodržiavala dosť dlho, dovolila by som si povedať, že po takom čase už dokážem zhodnotiť, aké plusy a mínusy má. Viac však v nasledujúcich videách :)